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第089章 魔鬼教练
    龙飞趴在陡壁上,游刃有余的攀爬着,他的速度并没有很快,如果说为了显示自己实力,他完全可以在五息之间就到达陡崖的顶部,但是他的目的却不在此。
    黑色的身影矫健如游龙,每一次落脚都如同经过了深思熟虑,只是攀爬之时却像是毫无思考,每一处落脚点紧连在一起,抬脚便是踏踩而上。
    “嗯,阿纲,你看明白了吗?”里包恩盯着龙飞的身影,丝毫不放弃教导阿纲的机会,“龙飞并没有利用死气模式进行一次性的爆发,而是在充足的体能和能量强度的控制下,把所有的能量以最合理利用的方式,持续性输出。”
    虽然里包恩现在只是想锻炼阿纲的体能,但是既然有现成的例子摆放在阿纲的眼前,不如慢慢渗透进去。
    阿纲有些明白又有些不明白,他仰着头就那么看着龙飞看似很慢实则转眼间已经超过了馨儿,紧接着超过了神代,紧紧附着在陡壁之上,如同黑色的壁虎,毫不歇气的就攀爬到了陡崖的顶部,整个过程行云流水,看上去如同完美的教科书,没有丝毫多余的动作。
    “里包恩,龙飞先生那么厉害,我能做到吗?别开玩笑了!”阿纲脸色忽红忽白,突然攥着拳头从地上跃起来向里包恩吼道。
    “记住那种感觉,阿纲,再来试试看吧!”里包恩丝毫不以为意,笑眯眯的说道,抬手列恩变成手枪,红色的死气弹破空而出,击中阿纲的眉心。
    “复活!用拼死的决心去锻炼!”身板瘦弱的阿纲抬脚跃过了小溪,冲到陡崖的底部,微微喘了口气,就立马手脚并用的向上爬去。
    一开始他刻意放缓了速度,想像龙飞一样把体力节约起来,但是放慢了速度他才发现,保持每个动作所需要的体力竟然是翻倍增长的,还没爬到一半,由于体力过度消耗眉心燃烧的死气火焰就立马熄灭,退出了死气模式,整个人如同倒栽葱一样手足无措的一头倒栽下来。
    “你那样弄不好阿纲会误区的哦。”里包恩看着阿纲,对着空气说道。
    轻稳的脚步声,龙飞走了过来,他同样看向再次开始攀爬的阿纲,淡淡的应道,“但这才是一条简洁快速的道路吧!之前让你逼着阿纲他们和馨儿、神代一起训练,你不愿意,现在发现连馨儿的体能都远超了阿纲,不如让他自己去体会吧!”
    阳光一点点耀眼起来,在阿纲第三次跌回溪中的时候,神代攀上了陡崖的崖顶,随后馨儿也爬了上去。
    她们绕了一圈回到龙飞的身边,由于体能的过度消耗,呼吸还是有些微喘,但是眼中却有着目标达成的自信。
    “不得不说,有时候你这简单粗暴的方法其实还是蛮有用处。”里包恩望了一眼神代和馨儿,中肯的赞叹道。
    哼,龙飞鼻腔发出一个音节,唇角微微勾起,他这可是锻炼很久才归纳出来的修炼方法,拔苗助长的修炼方法怎么能与之相比?
    神代和馨儿休息了两刻钟,龙飞望了望太阳的位置,“神代,馨儿,再来一次,这一次不光是要爬上去,而且要以比上次更快的速度!”
    龙飞眯了眼,望向每次都是爬到相同位置然后跌落下来的阿纲,看来笨人还是只能用笨方法吧!
    并盛町郊外的陡崖边,一遍又一遍的强盛,瘦小的身板如同机器一样无休止的复活向上攀爬,终于…
    在神代和馨儿完美完成第四次在十分钟内爬到崖顶的任务时,阿纲终于可以一鼓作气爬上了崖顶。
    其中攀爬的次数足足是神代和馨儿的数倍,而且也必须是依赖于死气模式,对阿纲来说已经是可喜可贺!
    “恭喜你!阿纲。”气喘吁吁的坐在地上,阿纲的身上不知道是汗水还是河水,只觉得自己浑身发软,如同力气抽空了一样怎么都站不起来。
    里包恩微笑着说道,虽然过程比较笨拙,但是好歹阿纲已经达到了最基本的要求。
    “谢谢~~”阿纲喘着气说,仰脸看向自己的上空,天空下龙飞、馨儿和神代站在一排,虽然表情不一,但是这样陪伴着他还是让他由衷的感动。
    “阿纲,今天先回去休息吧!我们也可以去看看狱寺他们的进度。”里包恩清脆的说着,欲速则不达,有些事情不是能够急的来的。
    “我想,狱寺那边大概遇到麻烦了吧!”龙飞挥挥手,“你们去吧!我和馨儿、神代还要在这里完成今天的训练!”
    里包恩和阿纲的身影向着前方走去,身后只听到龙飞那如同魔鬼的声音,“神代,三十分钟攀爬十次,馨儿,三十分钟攀爬八次!现在开始!”
    “是!”清冷坚定的女声和清脆悦耳的女声交叠在一起。
    阿纲忍不住走着回头,陡崖上三个身影如同不知疲累一般,攀在崖底开始向上攀爬的训练。
    阿纲的身形一抖,最觉得浑身发冷,要是他的家庭教师是龙飞的话…
    “怎么样?是不是觉得很庆幸我是你的家庭教师啊。”里包恩走在前面,树林中深深的草几乎淹没到他矮小身躯的胸口,阿纲如同劫后余生的点点头,和龙飞相比,里包恩真是仁慈太多了!
    肩膀忽然一沉。
    虽说阿纲瘦小的肩膀坐上来有些难受,但是里包恩还是勉为其难的坐了上来。
    “喂,里包恩,你这是干什么啦?”
    “我们走快一点,再不快的话,狱寺可就等不及了哦。”
    轰!远处传来剧烈的响声.  ..