徐风足足花了一个多小时才总算帮助陈亦飞掌握了在动作变形之后能够自动调整的方法。
这话说来挺玄乎的，其实说穿了就一文不值了，无非就是通过无数次的锻炼，让身体的肌肉形成一种机械性记忆就行了。
这就好像一个能够熟练使用筷子的人，即便是在黑暗中用筷子吃饭他也能准确的把饭菜送到自己的嘴巴里，而不是把饭菜夹到自己鼻孔里。
可是你让一个从来没用过筷子的老外用筷子吃饭，别说是在黑暗之中了，就是在光亮出也未必顺利的夹到自己的嘴巴里。
“陈叔，这个动作你基本上已经掌握了，剩下的就需要时间问题了。当然了更多的是你自己去领悟，去体会如何能够做到心如止水，心无杂念，这个虽然有法门，但是更多的是需要靠你自己去体会。”徐风道。
“呵呵，放心吧，你陈叔我一定会在最短的时间内找到这个方法的。”陈亦飞自信的说道。
说句老实话，经过刚才的那一个多小时的锻炼他已经深深的喜欢上了徐风传授的这个方法。
虽然刚才那番锻练磕磕绊绊的也非常的痛苦，但是每次结束之后他没有丝毫的疲倦，反而有种神清气爽的舒服的感觉。而且这种感觉是个自己一次坚持的时间的长短有着密切的关系，时间越长，整个人就越舒服，精神头就越好。
看来果然是有些名堂啊。
不过，现在显然是没有时间再联系了，想到这里陈亦飞不由露出一个意犹未尽的神情。
“对了，小风，刚才你在审讯李慕豪的时候，梁局说了，把今年的首都警官大学保研名额给你，你好好准备一下，别到时候开学了应为学业上跟不上闹出笑话来。”离开之前，陈亦飞心情大好的对徐风说道。
“首都大学研究生？陈叔，我现在连本科文凭都还没麻烦呢，有资格上研究生吗？”闻言徐风感到非常的惊讶。
“呵呵，我们警方的这个保研和寻常研究生考试不一样，别说你没拿到本科文凭呢，你就是小学没毕业那也有的读。”陈亦飞笑着解释道：“不过能不能顺利毕业，拿到毕业证书那就看你自己的水平了，宽进严出，这是我们警方保研的一大特色。”
“哦，原来这样啊！嘿嘿，想不到这样的好事竟能落到我的头上，这是要是被我老爸老妈知道了，他们非得高兴的笑掉了大牙不可。”徐风开心的说道。
“是值得高兴的一件事，说句老实话这一次老梁把这个机会给你我也是没有想到啊，不过想想也在情理之中，你这两年给局里立下了多上的功劳，赢得了多少的荣誉，给我们这些局领导增添了多少的政绩，于公于私，不给你一个奖励说不过去啊。”陈亦飞道。
“陈叔，你放心吧，这个阶段我一定努力看书，争取到时候能够给你给咱们局抗一个优秀毕业生回来。”徐风拍着胸脯保证道。
“嗯，确实是要好好的看一下，要不然到时候想要跟上，那将会非常的困难的，这样吧，到时候我让人给送些资料过来，好让你能够好好的了解一下。免得到时两眼一抹黑，什么都不知道，不但自己丢人现眼不说，还连累到咱们海州警局也跟着丢人现眼。”陈亦飞不放心的叮嘱一句。。
“呵呵，陈叔你就放心吧，自从我当兵之后还从来没有丢人现眼过。”徐风笑着说道，不过再说玩这句话之后，又无力的在心中补了一句：“除了那件事。”
“你小子怎么了，是不是累了？”看到徐风的情绪突然低落了许多，他还以为是忙活了一晚上累了呢。
“累倒不累，就是有点饿了，陈叔走，我请你吃羊肉泡馍，正宗的西北风味。”徐风找了一个借口说道。
“哦，在这里还能吃到味羊肉泡馍还正宗的西北风味？”闻言，陈亦飞不由惊讶的问道。
陈亦飞的祖籍是从大西北过来的，虽然在海州好几代了，但是在饮食习惯上却没有多少的改变，尤其是每逢传统节日的时候，家里的老人都会做几道西北风味菜肴。
在传统文化中，乡愁和故乡的食物总是有着天然的联系。
在华国，食物总是承载着一个人、一个地点、一段故事。梁实秋“偶因怀乡，谈美味以寄兴”，便写下《雅舍谈吃》，在其中不厌其烦地描绘北平的吃食，以此排遣乡愁。
汪曾祺在《故乡的食物》中借故乡的穿心红萝卜、荠菜、炒米、虾子豆腐羹、咸菜慈姑汤，来表达对故土和童年往事的思念之情。
普通的老百姓虽然无法上升到那个高度，但是他们却用朴实的日常诠释了这个道理。
有一些东西早已深深的镌刻进了每一个华国人的血液之中了，并不会随着时间和空间的改变有任何的变化。
因此当陈亦飞听到听到有羊肉泡馍吃的时候，他就不由心动起来了，不过随即又不信的问道，要知道这个正宗的西北风味饭店即便是在市区也找不出一家，更何况是在浦西这个小地方？
“呵呵，当然了，我还能骗你不成。”徐风笑着说道。
“那好，还说什么废话啊，现在就去，折腾了一宿，老子早已饿的前胸贴后背了。”陈亦飞道。
于是，徐风就带着陈亦飞往外面走，当他们俩来到大院的时候，陈若冰和高远帆两人已经起来，正满脸狐疑的站在台阶上看着空荡荡的大院。
“两位起的够早的啊！”看见两人徐风不由好奇的问道，这两人昨天晚上可是差不多一点才睡的，现在不过六点多七点都不到。
“我早起习惯了！”高远帆道，当他看到徐风身后的陈亦飞是连忙打了一声招呼：“陈叔好！”
“咦，远帆啊，你怎么在这里？”陈亦飞不由好奇的问道。
“哎，说来话长，昨晚要不是陈所长，我们可就要完蛋了。”高远帆心有余悸的说道。
“我们？”听到高远帆的话，再看到他身旁的这个年轻漂亮又有气质的又有点似曾相识的女孩子，陈亦飞不由笑着打趣道：“呵呵，好小子总算是开窍了竟然找了这么一个漂亮的女朋友，你老子还担心你小子是个弯呢。”
“噗嗤！”听到陈亦飞的这番话，陈若冰忍俊不禁的笑了出来。
高远帆被陈亦飞这一番话说的满头黑线：“陈叔不带你这样的啊。”
“我哪样了，再说和我有什么关系啊，这都是你老子自己说的。对了带了女朋友回来你老子知道了了吗？”陈亦飞笑着说道。
“呃，陈叔，你别乱讲，虽然我想她当我女朋友，但是人看不上我啊！”高远帆苦笑着说道。
“啊，不是啊！呃，姑娘不好意思啊，我是个粗人，说话口不择言，你别放在心上啊！”闹了这么大一个乌龙，陈亦飞不好意思的对陈若冰道歉道。
“呵呵，陈局好久不见，还是那么喜欢开玩笑。”陈若冰一边笑着说道，一边非常大方的伸出自己的右手。
“咦，姑娘我们认识？”陈亦飞一边握手一边疑惑的问道。
“呵呵，陈局还真是贵人多忘事啊，两年前，南屏村。”陈若冰打趣着说道。
“哦，原来你就是那个……那个……陈……”这下陈亦飞的脑海中猛然想起来陈若冰是谁，刚想说陈若冰的名字，但是这脑子又突然短路了，话到嘴边就是叫不出名字来。
“陈若冰。”陈若冰笑着说道。
“啊，对对对，陈若冰，陈小姐。”陈亦飞忙不迭的说道，说完又想起刚才高远帆的话，于是又不由笑着打趣道：“陈小姐你和徐风这小子还真是有缘啊，上一次是这小子救得你，这一次又被这小子碰上了，这缘分还真是没谁了啊。”
虽然没有明说，但是言语之中那调侃和打趣的意为却是非常的浓郁。
陈亦飞这话听的徐风和高远帆苦笑不已，心说这个陈叔怎么这么的八卦啊。
倒是陈若冰却是非常坦然的打趣道：“怎么，陈局准备改行当红娘吗？”
“哈哈，要是能放陈小姐和这小子的红娘我可是非常的乐意的。我告诉你我这个侄子可是一个了不起的人物。”陈亦飞哈哈哈哈大笑道。
“哎呦喂，陈叔你还真打算改行啊。”徐风无语的说道。
“偶尔客串一下也不是不可以，你小子老大不小了，这个个人问题也该考虑一下了。”陈亦飞关心的说道。
“打住，陈叔，我们还是先去解决温饱问题吧，再去想个人问题吧，这老祖宗都说了温饱方能思淫欲。”闻言，徐风连忙转移话题道。