第二天一早，颜墨吃过早饭，虽然内心很是抗拒，但想到自己这么做红儿可以免于处罚，只好硬着头皮去找幻夜。
幻夜见她准时到来，微笑着说道：“不错，今天是第一天，你能按时前来，说明你还算重视，好了，咱们走吧。”
“走？去哪？”颜墨一头雾水的问道。
幻夜走过来拉住了她的手就要出门：“还能去哪？当然是要去一个清静的地方练武了。”
“那也不用你拉着我的手吧。”颜墨在心里暗自嘀咕。
幻夜带着颜墨来到了附近一处清幽的山谷，颜墨环顾四周，见此处风景迷人环境安静，便喜欢上了这个地方。
她笑着说道：“这里倒是一处好地方，环境清幽，让人心里也很安宁。”
幻夜淡淡笑了一笑：“你喜欢就好，这里地处偏僻，不会有人前来打搅，最适合安心练武了。”
他打量了一下颜墨，说道：“好了，现在开始吧，我先教你一些最基本的动作。”
颜墨无奈的叹了一口气，如今自己身为鱼肉，反正伸头也是一刀，缩头也是一刀，还不如痛痛快快的，也免得磨磨唧唧惹恼了幻夜。
想到这里，颜墨来到幻夜身旁，挽起袖子摆好了架势。
幻夜皱眉看着她，说道：“你干嘛？”
颜墨不解：“不是说了要从基本功开始练吗？基本功不就是扎马步一类吗？”
幻夜又气又笑，这个颜墨聪明的时候十分聪明，可是犯糊涂的时候又比任何人都要糊涂。
武功博大精深，可以用深如浩瀚大海来形容，像颜墨这样没有武学天赋的人，如果要从扎马步这种功夫练起，恐怕等练到猴年马月也练不出个啥。
他无语的摇了摇头，从一旁拿过来那个垫子放在地上，自己盘腿坐在一个垫子上，然后拍了拍另外一个垫子，示意颜墨也过来坐。
颜墨虽然不解，但也学着他的样子盘腿坐下，发问道：“干嘛？为何要我坐下来？”
幻夜耐心的解释道：“你如今已经骨骼成型，再想从基本功练起难上加难，我想了一想，还是从练习调息内功开始，只要你内功深厚，再加以基本的动作辅助，便足以用来防身。”
颜墨一听说要练习内功，兴奋不已的大叫：“内功好啊，我之前都是在武侠书上才看到那些神奇的内功，从不相信世上有这样神奇的武功，直到遇见你才信服，我最羡慕会内功的人，对了，我要是学会了内功，是不是就可以隔山打牛了？”
“什么武侠书？什么隔山打牛？你又开始说些莫名其妙的话了？内功是自古传承下来的武学法门，不懂的人会觉得很神秘，其实接触了之后就会明白，也没有那么复杂，无非就是通过调整呼吸来运动血脉气脉，调动身体内部暗藏的力量罢了。”
颜墨瞥了瞥嘴：“你都已经学会了，自然会说没那么复杂，我平日里学个健美操都觉得困难，更别提这么高深的内功了。”
幻夜被她聒噪的心烦，便呵斥道：“好了，从现在开始，你不许再插话结舌了，只能听我说，听明白了没有？”
颜墨鼓着嘴不吱声，幻夜又大声问了一遍：“你到底听明白了没有？我问你话呢。”
颜墨低声回答：“我听明白了，。不是你说的我不能再说话了，现在又让我回答问题，我都不知道到底该说话还是不该说话。”
幻夜哭笑不得的看着颜墨，索性也不接她的话茬，而是开始讲述起内功的基本概要和运功调息的法门。
颜墨因为丝毫没有武学基础，虽然幻夜已经在深入浅出尽量用她能听懂的语言讲述，但对于颜墨来说依然是如听天书一般。
幻夜讲了足足一刻钟的时间，直讲得苦干舌燥嗓子发干，他看了一眼颜墨，却发现颜墨目光呆滞两眼无神，似乎昏昏欲睡。
“喂，颜墨！你到底在听我说话没有？”幻夜气不过喊道。
颜墨这才从神游中惊醒过来，连连点头：“我当然听了，我都记下来了呢，所谓调息，首先是要……是要……”
她吭哧了半天一个字也说不上来，幻夜面对颜墨叹了一口气，如果换做是旁人，他会呵斥会打骂，可是面对颜墨，他却从内心深处抗拒责斥她，这使得他拿她一点法子也没有。
幻夜无奈的说道：“好了，我就不考你了，刚才我都已经讲了一遍，现在咱们就开始练习吧，你跟着我的样子做就好。”
他接着双手虚扣，双目微闭，嘴里说道：“深呼吸，双手合拢，气沉丹田……”
颜墨虽然完全一头雾水，但生怕自己不好好做会被幻夜骂，便依着葫芦画瓢跟着他一起练习……
足足练了有半个时辰，幻夜才结束了自己的教程：“好了，先告一段落，上午就先教到这里。”
“太好啦！”颜墨欢呼着说道：“我总算可以站起来歇一歇，我的腿都已经麻木的没有知觉了。”
幻夜板了面孔，一本正经的说道：“我是说我已经教完了，可是你的任务还没有完成，你就继续按照刚才我说的心要自我练习。”
“什么？”颜墨气得真想立马从垫子上跳起来。
之前她也学过瑜伽课，也上过健身房，从来没有一个老师这样教课的，好歹四十五分钟就要休息一下吧，哪能往这垫子上盘腿一坐就没完没了？
她心里恼火，但脸上却丝毫不敢表露出来，她陪着笑脸对幻夜说道：“邪尊大人，咱们商量一下好不好？你看我在这里也已经坐了很长时间了，我的腿脚都麻木了，我怕万一再坐下去，血液不畅通会让肌肉坏死，那可是要出大事的。”
幻夜早就猜透了颜墨的小心思，他似笑非笑的看着她，说道：“你放心好了，我自幼习武，对这些心里都有数，你只需要按照我说的法子练，非但不会血液不畅通，相反可以促进血气运行，对你的身体大有裨益，好了，闲话少说，你专心练习吧。”