“从丹田开始，到...再到....”
宋元一边引导一边重新给雷霆讲解了一遍，让她慢慢地体会，不一会儿，一个大周天就已经循环结束，到了第二遍的时候，宋元就没有再说话，而只是静静地引导，把剩下的时间交给雷莉。
雷莉也是沉下心来，不敢让自己分神，为了让宋元能够尽快地得到休息，她的脑海变得异常地冷静，运转得也是异常地快。
脑洞大开的她，很快地就记住了运行的路线，记住了各大要穴之间的关系，这一点让宋元非常地漂亮，这小丫头不愧为火凤凰之体，这天赋和领悟力就是高，这要 是换了之前的自己，估计没有十天半个月，根本就不可能领悟到。
“好了，现在你来主导一遍，我跟着你，如果没有错的话，你就自己修炼，我好调整一下自己。”
宋元点了点头，把主导权交给了雷莉。
雷莉也是不敢怠慢，立刻就开始引导着自己体内的火元素开始按照宋元指导的心法路线开始运行。
虽然开始的时候略微有些生涩，但是越到后面就越是顺畅，不知不觉间，在这种奇妙的感觉中，雷莉已经运行了三遍，而她仍然在那里不亦乐乎地运行着，感受着自己变强大的感觉，这种奇妙的感觉，让她玩得不亦乐乎。
而宋元发现了这一幕，也是微微地点了点头，将自己的仙元素悄悄地从雷莉地身体里撤了出来，并没有打扰雷莉去感悟这种新的修炼方法。
他就这样坐在了那里，从自己的戒指中抓出了一大把药，扔进了自己的嘴里，十几块极品的灵石，就像是不值钱的废品一样，被他就这么握在了手里，大量的纯净的灵气从灵感中溢了出来，钻进了宋元的身体里面消失不见。
而有一部分，也悄悄地溜进了雷莉的身体里面，雷莉对于这股突然涌进来的纯净的灵气，也是大为兴奋。
她觉得这可能是自己运行的时候，将周围的灵气吸收过来了吧，所以她也是在那里贪婪地吮吸着，就像是一个贪吃的孩子一样。
这样有意识的行为，顿时就让宋元修复的效果大打折扣，宋元睁开了眼睛，看到了这一幕也是忍不住地摇了摇头，微微一笑。
然后从自己的戒指中又拿出了几块极品灵石，继续地吸收着，好在雷莉并没有什么吸收的经验，并没有一直在偷宋元的灵气，否则的话宋元真的要换一个地方打坐调理了。
两人就这么静静地坐着，时间 也是一分一秒地过去，夜渐渐地开始退去，黎明也开始慢慢地笼罩着大地。
天空开始慢慢地变白，太阳的光线似乎已经点亮了整个天风大陆，不少的人已经开始起床了，这些除了一些勤劳的修炼者，就是那些为了生活而奔波的最底层的普通百姓了。
他们虽然也能够修炼，但是因为天赋太差，而且资源有限，所以为了生存下去，必须要去城市务工，这样才能够贴补家用。
并不是所有的人，都可以像宋元这么幸运的。
“真的是太舒服了！”
一个晚上过去，雷莉睁开了自己迷人的眼睛，一道红光从她的眼中直射而去，让她整个人变得更加地充满了魅力。
“宋元大哥认真的样子好帅啊，什么这么臭？”
睁开眼睛第一眼就看到了坐在她对面的宋元，此刻他的脸色已经有了一丝色彩，这让雷莉的心里总算是大松了一口气。
感受着外面已经大亮的天气，她竟然跟宋元在一个床上度过了一个晚上，想想就让人觉得非常地害羞。
正当雷霆打算继续欣赏一下宋元时，突然闻到了一阵浓郁的恶臭，一开始她还一直在别的地方寻找。
直到发现那臭味离自己是如此之近时，低下头来，这才发现自己的身上已经满满都是一层黑色的血垢，而刚刚那阵恶臭，竟然就是从她的身上散发出来啊。
“啊...”
雷莉忍不住地惊呼一声，然后又立刻捂住自己的嘴，生怕把宋元给惊醒了，整个人就像是一只受惊吓的小兔子一样，一下就冲进了外面的耳旁，直接就扎在了那个浴桶上。
那是昨天侍女为她准备的浴桶，本来是打算修炼结束之后洗一个澡的，但是万万没有想到，自己竟然修炼过了一夜。
就连她自己都感觉到非常地奇怪，自己感觉就好像过了一瞬间一样，怎么一夜就这么过去了？
而且自己竟然是精神饱满，没有任何的一丝疲惫感，这简直就比睡觉了还要神奇，雷莉一边在浴桶里洗着澡，一边在思考着。
感受着自己丹田内澎湃的气息，雷莉的心里闪过了一丝自信，现在的自己比起之前的她，不知道要强大了多少倍。
现在就算是八级的强者站在她 的面前，估计也没有多少人能够胜得了她吧，虽然她才刚刚地升到八阶。
想到这时，雷莉心里产生了一股小小的欣喜，看来，自己离宋元又近了一步，只要自己按照宋元的要求来修炼，相信很快就可以变成一个强者了吧。
从来都没有这么一刻，变强的心会如此地执着。
“洗好了没有，快点进来吧，我还有事情找你呢？”
就在雷莉胡思乱想的时候，里面竟然传来了宋元的声音，这可把雷莉给吓了一大跳，她忍不住地惊呼 一声：
“啊，好，好，马上就好了！”
雷霆吓得立刻就开始从自己的储物袋里拿出了一件裙子，套在了自己的身上，将自己完美的身材给遮盖了起来。
“奇怪，宋元大哥怎么知道我在洗澡，莫非他能够看到我不成？”
想到这里，身体里那种怪异的感觉再一次涌上心头，似乎感觉到浑身都非常地难受，好像有一种被人看遍了的感觉。
雷莉的脸上闪过了一丝羞涩，可是不知道为什么，她的内心之中，竟然隐隐还涌起了一股甜甜的感觉，这种感觉非常地怪异，是她之前从来都没有体会过的....